quinta-feira, 30 de março de 2017

Bolo de Banana



Bolo de banana sem glútem, sem açúcar e sem lactose

Receita Bolo de Banana

4 ou 5 bananas maduras
1 colher de chá de cacau em pó
1 colher de chá de canela em pó
50 gr de castanha do Pará
50 gr de uva passas
50 gr de coco ralado
2 copos americanos de aveia
1 colher de sopa de óleo de coco


Modo de fazer

Amasse as bananas ( não precisa ser muito, pode ter pedacinhos)
Acrescente o cacau, a canela, o óleo de coco, castanha do Pará, uva passas, coco ralado.
Misture bem.
Finalize com a aveia em flocos.

Unte a forma.
Leve ao forno a 180º por cerca de 10 a 15 minutos. .
Forno pré aquecido e bom apetite.



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