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quarta-feira, 6 de setembro de 2017

Pão de Sementes

Pão de Sementes

Sem glúten, sem lactose e sem açúcar.

Para você começar a gostar de alimentos saudáveis precisamos seguir a seguinte regra.
Esqueça o sabor do alimento que você está acostumado.

Hoje por exemplo vamos falar de pão de sementes.
Esse pão não tem farinha, nem óleo, nem açúcar, mas contém ingredientes deliciosos como
AMÊNDOAS, NOZES, GERGELIM....
Então não tem como ter o sabor do pãozinho da padaria.



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Nutrientes essenciais para o corpo

  • Vitaminas -  complexo B,  E, C
  • Gorduras boas
  • Proteínas
  • Minerais – Potássio, selênio, magnésio e zinco


ALIMENTOS PARA O SISTEMA NERVOSO.